Systemische Einzelberatung für Männer

Mann sein in der Paarbeziehung - Ein Coaching für Männer

Herzlich willkommen auf unserer Webseite »Systemische Einzelberatung für Männer – Mann sein in der Beziehung«. Was heißt es heutzutage eigentlich wirklich, seinen „Mann zu stehen“? Die systemische Männerberatung befasst sich mit den Herausforderungen und Problemen des Mannes von heute. Von Machtthemen über Erfolgsdruck und sexuelle Probleme bis hin zur Vaterrolle: Entkommen Sie klassischen, antiquierten Rollenbildern!

Die Vernachlässigung der eigenen Bewusstwerdung und Achtsamkeit führen zwangsläufig zu Konflikten.

Einzel Paarberatung

Der Mann als Beschützer. Der Mann als harter Kerl. Der Mann als mächtiger Kämpfer. All diese Rollenbilder sind fest in unseren Genen verankert und existieren parallel nebeneinander. Dabei gibt es oftmals nur noch wenig Platz für individuelle Bedürfnisse, Gefühle und Wünsche. Wir haben verlernt, auf unser wahres Selbst zu achten, schlimmer noch – wir wissen oft selbst nicht einmal, was ein gesundes Mann-Sein eigentlich bedeutet. Hier setzt die Einzel-Paarberatung für Männer an.

Das heutige Denken fordert nicht nur von Maschinen, sondern auch von Menschen absolute Funktionalität auf Knopfdruck. Von 9 bis 18 Uhr der Macher, von 18 bis 20 Uhr der Vater und im Anschluss der romantische Liebhaber. Dieser Druck zu funktionieren und dabei gleichzeitig eigene Bedürfnisse zu unterdrücken, führt zu einer Belastungssituation, die sich auch auf die Paarbeziehung negativ auswirkt. Die systemische Männerberatung in der Einzelcoaching-Paarberatung ist ein wichtiger Bereich, in dem Männer den Spagat zwischen Stärke und Empfindsamkeit und den Rollen als Vater, Chef, Angestellter oder Partner gerecht zu werden lernen und dabei auch Achtsamkeit und eigene Wertschätzung erfahren.

Paarberatung allein machen – packen wir es an im Einzelcoaching!

Die Vernachlässigung der eigenen Bewusstwerdung und Achtsamkeit führen zwangsläufig zu Konflikten mit sich selbst und zu emotionaler Überforderung. An dieser Stelle wird es höchste Zeit, sich im Rahmen einer systemischen Männerberatung in der Einzel-Paarberatung dem höchst männlichen Motto „Packen wir es an“ zu stellen. Folgende Themen sind der systemischen Paartherapie als Einzeltherapie:

Was ist männlich? Wo fängt „Weichei“ an und wo hört „Macho“ auf?

Wie gehe ich mit Gefühlen und Konflikten um?

Beruf – will ich der „Macher“ oder glücklich sein? Was bedeutet Erfolg für mich?

Wie sieht meine Rolle als Vater aus?

  • Wie gehe ich mit meinem Körper um? Wie sieht es mit Sport aus? Wie mit Suchtverhalten?
  • Mann sein neu entdecken: sich Zeit nehmen, dem Mann-Sein auf die Spur zu kommen
  • Liebhaber und Herzenskrieger – das Spannungsfeld vom Liebhaber und dem Herzenskrieger in uns
  • Mann-Sein und Beziehung leben: Wie können wir wirklich Mann sein in unserer Beziehung zu einer Frau?
  • Männliche Sexualität: Wie können wir männliche Sexualität lustvoll leben?
  • Bei Beziehungskrisen: Verbessern der Wahrnehmung
  • Bei Führungskrisen: Entwickeln von Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
  • Klärung beruflicher und privater Konflikte
  • Neue Perspektiven und nachhaltige Lösungen für Beruf und Familie
  • Reflexion männlicher Verhaltensweisen; Stressbewältigung
  • Umgang mit extremer Belastung; Umgang mit Macht und Ohnmacht
  • Welche Werte sind mir wichtig und wie kann ich ihnen treu bleiben?

Wie kann ich als Mann meine Stärken und Potenziale entfalten?

Wie setze ich meine Ressourcen am besten ein, damit ich gesund bleibe?

Coaching Paarberatung

Auf Ihre persönlichen Fragen aus dieser Liste finden wir eine Antwort. Wir hinterfragen allgemeine Vorstellungen von Männlichkeit, die daraus entstehenden Schwierigkeiten, aber auch die Chancen. Als Mann ermutige ich Sie, nicht rückschauend zu denken, sondern in der Gegenwart zu bleiben und in die Zukunft zu schauen. Innerhalb weniger Sitzungen gelangen wir zu konkreten Ergebnissen. Mit meiner besonderen Form der erlebten Männerberatung können Sie Ihre einzelnen Rollen für sich selbst „erlebbar“ machen, bei sich SELBST ankommen, belastende Themen erkennen, sich von ungewollten Mustern lösen und baldmöglichst ganz authentisch ein glückliches (Männer-) Leben führen.

Was belastet Sie als Mann?

Die Themen der systemischen Männerberatung in der Einzel-Paarberatung

Belastet Sie eines der folgenden Themen? Dann ermutige ich Sie gerne, auch an ganz besonderen Aktionen „unter Männern“ teilzunehmen wie Männer-Workshops, Männerabenden zum Austausch oder Abenteuertagen:

  • Führungskrise und Umgang mit extremer Belastung/Stress
  • Entwickeln von Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
  • Klärung beruflicher und privater Konflikte
  • Reflexion männlicher Verhaltensweisen
  • Umgang mit Macht und Ohnmacht
  • Sexuelle Probleme oder „Erfolgsdruck“
  • Welche Werte sind mir wichtig und wie kann ich ihnen treu bleiben?
  • Wie kann ich erfolgreich Verantwortung tragen?
  • Von Mann zu Mann - die systemische Männerberatung

Vieles lässt sich unter Männern leichter besprechen. Von „Mann zu Mann“ gehen wir daher Ihre Fragen, Probleme, Ängste und Sorgen an – in der Regel „Indoor“ in den Beratungsräumlichkeiten, aber gerne auch bei einem Spaziergang oder Outdoor-Aktivitäten wie z.B. Wandern. Ich freue mich auf Ihre Nachricht.


Titel: Männerberatung – Coaching für Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
H1: Systemische Einzelberatung für Männer
H2: Mann sein in der Paarbeziehung - Ein Coaching für Männer

Zitate im Kontext der Paarberatung

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  • Auch samstags und sonntags

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