Langzeitbeziehung und Ehe

Über die Beziehungsphasen Verliebtheit, Liebe und Partnerschaft


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Die Phasen der Ehe bzw. Langzeitbeziehung

Neuere Studien zeigen, dass eine Ehe (bei Vorhandensein von Kindern) in ihrem Verlauf einer grundlegenden Ordnung folgt. Obwohl jede Ehe ihre besonderen Aspekte hat und letztlich einzigartig ist, durchlaufen alle fortdauernden Ehen einige aufeinander folgenden Phasen und verlangen die Erfüllung bestimmter Aufgaben. Nur wenn es dem Paar gemeinsam gelingt, diese Aufgaben zufriedenstellend zu bewältigen, ist die Ehe funktional und die Ehequalität hoch. Im Folgenden wird der typische Phasenverlauf einer Ehe mit Kindern sowie die damit verbundenen Aufgaben überblickartig beschrieben.

Phase 1 - Partnersuche, Werbung und Heirat
Phase 2 - die ersten Ehejahre
Phase 3 - Ehe mit Kleinkindern
Phase 4 - Ehe mit Schulkindern und Jugendlichen
Phase 5 - Ehe nach Ablösung der Kinder
Phase 6 - die "alte" Ehe

Die schwierigen Übergänge

Nach meiner Erfahrung in der Paarberatung zeigt unverkennbar, dass vor allem in Übergangszeiten Zwischenphasen im Ehe-Zyklus vermehrt Schwierigkeiten auftreten. So sind kräftige Veränderungen notwendig, wenn ein Paar zusammenzieht, wenn das erste Kind geboren wird (Aus Zwei mach Drei - ein Baby kommt), sich pubertierende Jugendliche ablösen (Hormonzirkus - Pubertät der Kinder), wenn die Kinder aus den Hause gehen (Flügge - die Kinder gehen oder das Rentenalter (Papa ante Portas - Nicht immer ruhige Zeiten) beginnt. Wenn vorausgegangene Übergänge und phasenspezifische Aufgaben nur unzureichend bewältigt wurden, können in den Folgeübergängen größere Schwierigkeiten auftreten.

Beziehungsmodelle

Auch die inflationäre Entwicklung an Beziehungsmodellen ergeben für den Einzelnen und das Paar eine Vielzahl an Wahl- und Gestaltungsmöglichkeiten, die oft auch verunsichernd sind und leicht zu Konflikten führen können. Ehepartner verfügen in unserer Gesellschaft über keine eindeutigen Orientierungsmaßstäbe mehr, die ihnen die Bewältigung von Phasenübergängen erleichtern könnten.

Bei kinderlosen Ehen oder Langzeitpartnerschaften ist dieser Verlauf nicht zu beobachten - die Partner bzw. Partnerinnen sind in der Regel glücklicher.

Liebe und eine Langzeit-Partnerschaft sind eigentlich nicht kompatibel. Große Emotionen und anwendungsbezogene Lebensplanung unter einen Hut zu kriegen, verlangt nämlich sehr viel Flexibilität, Lebenslust und ein großen Brocken Selbsttäuschung. Doch es kann gelingen.

Ich stehe ihnen gerne in allen Phasen Ihrer Ehe oder partnerschaftlichen Langzeitbeziehung zur Seite.

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Bernd Nickel Systemischer Berater Mitglied im Berufsverband DGSF und VFP

Bernd Nickel (Autor)

zertifizierter systemischer Paartherapeut, Paarberater, Paarcoach,
Mitglied in den Berufsverbänden DGSF und VFP